15 décembre 2017

Des gestes simples pour mieux manger

À table, la façon de manger est aussi importante que le contenu de l'assiette! Avaler le contenu de son assiette trop vite, manger debout, grignoter entre les repas: autant d'habitudes à perdre pour mener une vie plus saine.
24 novembre 2017

Quand le ventre va mal

Les manifestations des troubles digestifs sont très diverses: ballonnements, douleurs intestinales, brûlures d'estomac, constipation ou diarrhées. Quelles sont leurs origines et comment prévenir leur apparition?
2 octobre 2017

Légers comme l’air?

Zoom sur les caractéristiques des produits dits "allégés", avec interview d'une diététicienne.
26 juin 2017

Adopter une meilleure hygiène de vie pour préserver son foie

Rôle du foie et bonnes habitudes pour le préserver. Interview de Christine Sandoz, diététicienne indépendante à Yverdon-les-Bains.
9 juin 2017

Café, «la pause santé»

Après l'eau et le thé, les bienfaits «santé» de la troisième boisson consommée dans le monde. Un expresso par-ci, un cappuccino par-là, au gré de la journée? «Si. Allegro... ma non troppo».
6 mars 2017

Déposez votre fardeau et libérez-vous des kilos en trop!

Déposez votre fardeau et libérez-vous des kilos en trop! Le contrôle du poids, ça s’apprend! Les risques du surpoids pour la santé sont bien connus : […]
31 janvier 2017

Envie de vous ressourcer?

Le salon Mednat & Agrobio Expo se tient du jeudi 30 mars au dimanche 2 avril 2017 à Beaulieu Expo, Lausanne.
31 janvier 2017

Incarom: 60 ans de doux matins

La boisson chaude Incarom célèbre ses 60 ans en 2017.
31 janvier 2017

Thalasso bio et bretonne à Carnac

L’océan procure toujours bien-être et énergie, surtout à Carnac.
12 août 2016

Aliments gras: comment faire le bon choix?

À travers notre alimentation, notre organisme assimile plusieurs types de graisses. Certaines sont à privilégier, d'autres à bannir.