19 mars 2018

Obésité: les enfants en ligne de mire

Trop de sucre, trop de gras, trop de temps passé devant les écrans…. Une alimentation déséquilibrée couplée à une sédentarité excessive conduit inévitablement les plus jeunes vers le surpoids, puis l’obésité.
16 février 2018

La betterave, championne des antioxydants

Article présentant les nutriments contenus dans la betterave rouge et ses bienfaits pour l'organisme.
29 janvier 2018

En hiver, attention aux carences!

Focus sur les carences qui peuvent survenir en hiver: manque de fer, de magnésium, de soleil, etc. Symptômes provoqués par ce type de carences et remèdes à envisager.
15 décembre 2017

Des gestes simples pour mieux manger

À table, la façon de manger est aussi importante que le contenu de l'assiette! Avaler le contenu de son assiette trop vite, manger debout, grignoter entre les repas: autant d'habitudes à perdre pour mener une vie plus saine.
24 novembre 2017

Quand le ventre va mal

Les manifestations des troubles digestifs sont très diverses: ballonnements, douleurs intestinales, brûlures d'estomac, constipation ou diarrhées. Quelles sont leurs origines et comment prévenir leur apparition?
2 octobre 2017

Légers comme l’air?

Zoom sur les caractéristiques des produits dits "allégés", avec interview d'une diététicienne.
26 juin 2017

Adopter une meilleure hygiène de vie pour préserver son foie

Rôle du foie et bonnes habitudes pour le préserver. Interview de Christine Sandoz, diététicienne indépendante à Yverdon-les-Bains.
9 juin 2017

Café, «la pause santé»

Après l'eau et le thé, les bienfaits «santé» de la troisième boisson consommée dans le monde. Un expresso par-ci, un cappuccino par-là, au gré de la journée? «Si. Allegro... ma non troppo».
6 mars 2017

Déposez votre fardeau et libérez-vous des kilos en trop!

Déposez votre fardeau et libérez-vous des kilos en trop! Le contrôle du poids, ça s’apprend! Les risques du surpoids pour la santé sont bien connus : […]
31 janvier 2017

Envie de vous ressourcer?

Le salon Mednat & Agrobio Expo se tient du jeudi 30 mars au dimanche 2 avril 2017 à Beaulieu Expo, Lausanne.