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22 décembre 2020
Publié par Wellness & Santé le 22 décembre 2020
Dans notre monde qui tourne à toute vitesse, il devient difficile d'appuyer sur la touche pause. Pourtant, les moments de farniente sont importants pour mener une vie équilibrée et rester en bonne santé.
15 décembre 2020
Publié par Wellness & Santé le 15 décembre 2020
Catégorie(s)
S’ancrer dans le présent par la méditation ou la relaxation permet de puiser une certaine force. Face à la surenchère de stress, cette vie au ralenti ou en pleine conscience suscite un intérêt croissant.
1 décembre 2020
Publié par Wellness & Santé le 1 décembre 2020
Article présentant la discipline du snowga (ou yoga sur neige). Principe, bienfaits et équipement conseillé.
24 novembre 2020
Publié par Wellness & Santé le 24 novembre 2020
Les fleurs de Bach, on les connaît surtout en flacons. Mais avant de finir en bouteilles, ces élixirs sont d’abord de vraies fleurs, tour à tour discrètes, sinueuses ou vaillantes. En fait, c’est une méthode simple, douce et naturelle d’auto-guérison. Elles nous permettent de gérer nos états émotionnels.
10 novembre 2020
Publié par Wellness & Santé le 10 novembre 2020
Catégorie(s)
En pleine conscience: les vertus de la méditation
25 octobre 2020
Publié par Wellness & Santé le 25 octobre 2020
Catégorie(s)
Renforcer le système immunitaire.
12 octobre 2020
Publié par Wellness & Santé le 12 octobre 2020
Catégorie(s)
De la ficaire pour des jambes légères.
6 octobre 2020
Publié par Wellness & Santé le 6 octobre 2020
Catégorie(s)
Conseil afin d'atténuer le mal de gorge.
30 septembre 2020
Publié par Wellness & Santé le 30 septembre 2020
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Connues depuis la nuit des temps, les vertus de l'aloé vera sont innombrables et incroyablement diverses.
21 septembre 2020
Publié par Wellness & Santé le 21 septembre 2020
Catégorie(s)
Stopper une plaie bénigne.
