25 mars 2020
casque micro son binaural

Son binaural: le son en 3D pour une immersion totale

Quelques mots chuchotés, une bouche qui mastique, des doigts qui tapotent, de l’eau qui coule, du papier que l’on froisse, Internet regorge aujourd’hui de ses vidéos […]
2 mars 2020
Morning light of the sun

Augmenter son tonus grâce à la lumière du jour!

La lumière du jour permet de renforcer son horloge interne. En charge de nombreux processus, ce système assure le bon fonctionnement du corps humain, et agit […]
16 décembre 2019

Le sel, une mine de bienfaits

La nature est décidément pleine de ressources pour qui cherche des méthodes douces pour se soigner. Le sel, parmi toutes ces richesses, constitue un précieux atout […]
10 décembre 2019

L’aromathérapie: des fioles à butiner

L’aromathérapie commence à être connue du public. Elle fait des émules parmi les thérapeutes et les médecins, mais surtout, elle fait de nombreux satisfaits parmi leurs […]
18 juin 2019
La sélection de la rédaction

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Avec sa notoriété croissante et la popularité toujours plus grande de ses principes, le secteur des médecines naturelles semble en pleine croissance, ce qui amène à […]
22 avril 2019

Un massage thérapeutique pour une relaxation intégrale

Idéal pour soulager les tensions musculaires et le stress, le massage suédois est l’un des massages thérapeutiques les plus répandus dans le monde.
15 avril 2019

Soulager les douleurs chroniques par le massage

Mal de dos, douleurs articulaires, tensions musculaires, tout un chacun a déjà ressenti ces petits maux au cours de sa vie, qui peuvent, à la longue, devenir très handicapants au quotidien. La massothérapie s’avère dans ce cas tout indiquée.
3 avril 2019

Téhima: une méditation en mouvement

La Téhima, anciennement Ténoua, est une gestuelle méditative basée sur la symbolique des vingt-deux lettres de l'alphabet hébreu. Retour sur l'origine de cette chorégraphie et les bénéfices qu'elle apporte pour le corps et l'esprit.
27 mars 2019

La thérapie cranio-sacrale

Description, origine et principes de la thérapie cranio-sacrale.
16 août 2018

Fleurs de Bach – Une méthode douce pour être zen

Les fleurs de Bach, on les connaît surtout en flacons. Mais avant de finir en bouteilles, ces élixirs sont d’abord de vraies fleurs, tour à tour discrètes, sinueuses ou vaillantes. En fait, c’est une méthode simple, douce et naturelle d’auto-guérison. Elles nous permettent de gérer nos états émotionnels.