Les fleurs de Bach, on les connaît surtout en flacons. Mais avant de finir en bouteilles, ces élixirs sont d’abord de vraies fleurs, tour à tour discrètes, sinueuses ou vaillantes. En fait, c’est une méthode simple, douce et naturelle d’auto-guérison. Elles nous permettent de gérer nos états émotionnels.

Bactériologiste, le Dr Edward Bach partageait la philosophie d’Hahnemann (fondateur de l’homéopathie) de traiter les causes de la maladie et non la maladie elle même. Il était convaincu que le corps avait le pouvoir de se guérir seul, mais un état d’âme négatif durable pouvait bloquer le mécanisme de guérison et ralentir la convalescence. Fort de sa devise «Tant que l’âme et l’esprit sont en harmonie, rien ne nous affecte», son étude empirique de la nature l’a amené à cataloguer trente-huit extraits floraux rééquilibrant les états émotionnels négatifs et pouvant être combinés en fonction des maladies.

La fleur de Clematis figure parmi les 37 variétés de fleurs classées par le Dr Bach.

Ses remèdes, au lieu de traiter directement les affections, essaient donc d’améliorer le moral du patient. Bach était certain que, une fois le mental pacifié, la force vitale n’était plus entravée et que le corps retrouvait naturellement la santé. Selon le Dr Bach toujours, l’humanité entière serait composée d’un nombre défini de groupes typologiques et les sujets de chaque groupe souffriraient des mêmes formes de maladie. Il classa donc ses patients en sept catégories en fonction de l’état émotionnel des individus et découvrit trente-huit fleurs correspondant à trente-huit états d’esprit, couvrant tous les aspects de la nature humaine et donc tous les esprits négatifs responsables de dysharmonie ou de maladie. Le Dr Bach a classé les 38 fleurs (en fait 37 fleurs, la trente-huitième étant l’eau de roche, la source, la seule fleur de Bach qui n’en est pas une), en sept familles:
• la peur
• l’incertitude
• la solitude
• l’hypersensibilité aux influences et aux idées
• la préoccupation excessive du bien-être des autres
• le manque d’intérêt pour le présent
• le découragement, de désespoir

Le mode de préparation des fleurs préconisé par le Dr Bach est toujours actuel. Les fleurs sont déposées à la surface d’un bol de verre rempli d’eau de source. On expose le récipient au soleil pendant quelques heures (certaines plantes sont préparées par ébullition). L’eau filtrée, imprégnée de l’énergie magnétique de la plante, est versée dans des bouteilles et mélangée avec de l’alcool (pour la conservation). On prélève quelques gouttes qui sont mises dans une autre bouteille, laquelle servira au traitement du patient.

Quelle fleur choisir?

Le meilleur moyen de cibler la fleur qui convient est de noter les émotions ressenties depuis quelques semaines ou depuis plus longtemps. Ne pas tenir compte des émotions passagères ressenties à un moment donné. Déterminer laquelle pourrait être la plus efficace. Les conseils d’un pharmacien paraissent indispensables. Classiquement, chaque préparation peut être prise diluée, à raison de quatre gouttes, quatre fois par jour, sous la langue (pour les enfants, il convient de les diluer dans un demi-verre d’eau). Les fleurs peuvent être aussi utilisées en usage externe (eau du bain, crème). Quand on parle d’élixirs floraux, il est important de définir leur rôle, qui est d’abord de favoriser l’épanouissement du psychisme ou de susciter une détente. Les fleurs de Bach soulagent les petites blessures de l’âme. C’est aussi une aide efficace pour travailler sur soi et mieux se connaître. Mais il ne s’agit pas de médicaments. Ces élixirs ne doivent donc en aucun cas se substituer à une démarche médicale.