22 décembre 2020

Oser se reposer

Dans notre monde qui tourne à toute vitesse, il devient difficile d'appuyer sur la touche pause. Pourtant, les moments de farniente sont importants pour mener une vie équilibrée et rester en bonne santé.
28 juin 2018

Détox digitale, la solution pour retrouver son bien-être?

L’hyperconnexion nous permet aujourd’hui d’être plus rapides, plus efficaces. Elle nous donne un accès illimité à l’information et nous confère un certain don d’ubiquité. Véritable addiction, […]