14 juin 2020

Points anti-coups de pompe

Points corps anti-coups de pompe.
11 mai 2020

Boutons indolores

Apaiser les boutons de fièvre.
11 mai 2020

Des aliments contre la fatigue

Des conseils pour mieux s'alimenter - asperges
11 mai 2020

Une santé de fer!

Lutter contre la fatigue.
11 mai 2020

Faites fuir la fatigue grâce aux fruits secs!

Fruits secs contre la fatigue
15 novembre 2018

Renforcer ses défenses immunitaires au naturel

À l’approche de l’hiver, les changements de température, les jours qui raccourcissent et l’alimentation de saison qui se modifie forcent le corps à effectuer quelques ajustements. […]
29 janvier 2018

En hiver, attention aux carences!

Focus sur les carences qui peuvent survenir en hiver: manque de fer, de magnésium, de soleil, etc. Symptômes provoqués par ce type de carences et remèdes à envisager.
31 octobre 2017

Troubles du sommeil: tous concernés

Le sommeil est un processus de récupération essentiel. On sous-estime souvent les conséquences de la fatigue; or, celle-ci est en cause dans un accident professionnel sur […]
3 mai 2017

Quand dormir n’est plus un plaisir

Article sur le sommeil et les bonnes habitudes à adopter pour un sommeil réparateur. Avec interview d'un expert, le docteur José Haba Rubio.