1 janvier 2021
magnesium

Bon pour le moral… le magnésium!

Coup de fatigue? Petite déprime? Le magnésium vole à votre secours et vous remet sur pied en deux temps trois mouvements. Les plus gourmands d’entre vous […]
27 août 2020

Stressé? Vite, des amandes!

Diminuer le stress.
17 août 2020

Le chocolat: oui et sans complexe!

Les bienfaits du chocolat
29 janvier 2018

En hiver, attention aux carences!

Focus sur les carences qui peuvent survenir en hiver: manque de fer, de magnésium, de soleil, etc. Symptômes provoqués par ce type de carences et remèdes à envisager.