1 décembre 2020

Relaxation maximale dans la neige

Article présentant la discipline du snowga (ou yoga sur neige). Principe, bienfaits et équipement conseillé.
25 octobre 2020

Plus de sport, moins de rhumes

Renforcer le système immunitaire.
11 mai 2020

Coach sportif

Coaching sportif à la maison ou au travail.
31 janvier 2017

Thalasso bio et bretonne à Carnac

L’océan procure toujours bien-être et énergie, surtout à Carnac.
20 octobre 2016

Gym pour tous

Yoga, pilates, aquagym, tour d'horizon des gymnastiques douces.
11 février 2016

Sports en hiver: pourquoi rester motivés?

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